سس قارچ برای استیک یکی از محبوبترین و کلاسیکترین سسهایی است که در کنار استیک مرغ یا استیک گوشت سرو میشود و نقش مهمی در خوشطعم و آبدارتر شدن غذا دارد. ترکیب قارچ تازه، کره، ادویههای ملایم و در برخی نسخهها خامه یا شیر، طعمی غلیظ و ابریشمی ایجاد میکند که استیک را چندین برابر لذیذتر میسازد. در بسیاری از رستورانهای حرفهای، کیفیت استیک تا حد زیادی به کیفیت همین سس وابسته است.
در طرز تهیه سس قارچ برای استیک میتوان از مواد مختلفی استفاده کرد؛ برخی مدلها خامهدار هستند و بافتی سنگینتر و رستورانی ایجاد میکنند، برخی نسخهها با شیر یا حتی بدون لبنیات تهیه میشوند و طعم سبکتری دارند. نسخههای رژیمی نیز وجود دارند که با حداقل کره و بدون خامه تهیه میشوند، اما همچنان عطر قارچ و لطافت سس را حفظ میکنند.
این سس نهتنها برای استیک گوساله، بلکه برای استیک مرغ، فیله مرغ گریلشده، بیف استراگانف، پاستا و حتی پوره سیبزمینی نیز مناسب است. ویژگی اصلی سس قارچ برای استیک این است که با چند ماده ساده قابل تهیه است، اما با رعایت زمان تفت دادن قارچ و انتخاب مایع پایه مناسب، طعمی کاملاً حرفهای و رستورانی به وجود میآورد.
مواد لازم برای تهیه سس قارچ برای استیک

برای تهیه یک سس قارچ برای استیک خوشعطر، غلیظ و رستورانی، انتخاب مواد تازه و رعایت نسبتهای صحیح بسیار مهم است. مقدار مواد زیر برای سرو همراه با ۲ تا ۳ عدد استیک مناسب است.
مواد اصلی
- قارچ تازه اسلایسشده: ۲۰۰ تا ۲۵۰ گرم
- کره: ۲ قاشق غذاخوری
- پیاز یا پیازچه خردشده: ۱ عدد کوچک
- سیر رندهشده: ۱ حبه
- آرد سفید: ۱ قاشق غذاخوری (برای غلیظ شدن سس)
- نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
- فلفل سفید یا جوز هندی: کمی برای ایجاد عطر حرفهای
مایع اصلی سس (یکی از گزینهها یا ترکیب آنها)
- خامه صبحانه یا خامه آشپزی: نیم پیمانه
- شیر: نیم پیمانه
- آب گوشت یا آب مرغ خانگی: یکسوم پیمانه (برای نسخه بدون خامه)
گزینههای اختیاری برای طعم بهتر
- پنیر پارمزان رندهشده: ۱ قاشق غذاخوری
- جعفری تازه خردشده: ۱ قاشق غذاخوری
- کمی سس سویا: چند قطره برای ایجاد طعم عمیقتر
- مرزه یا آویشن خشک: مقدار کم
- کمی آبلیمو تازه: برای ایجاد تعادل در طعم خامه
مواد لازم برای نسخههای مختلف
- سس قارچ برای استیک بدون خامه:
- شیر + آب گوشت + کمی آرد برای غلظت
- سس قارچ برای استیک مرغ:
- شیر یا خامه سبک، فلفل سفید، جعفری
- سس قارچ برای استیک رژیمی:
- حداقل کره (یا روغن زیتون)، بدون خامه، پایه شیر و آب گوشت
بیشتر بخوانید: طرز تهیه استیک گوشت با سس قارچ
طرز تهیه سس قارچ برای استیک
در این بخش، طرز تهیه سس قارچ برای استیک را بهصورت مرحلهبهمرحله، دقیق و کاملاً حرفهای توضیح میدهیم تا نتیجه نهایی بافتی غلیظ، نرم و طعمی مانند سسهای رستورانهای سطح بالا داشته باشد.
مرحله اول: تفت دادن پیاز و سیر
کره را در یک تابه نچسب روی حرارت ملایم ذوب کنید. پیاز خردشده را اضافه کنید و حدود ۲ تا ۳ دقیقه تفت دهید تا سبک و شفاف شود. سپس سیر رندهشده را اضافه کرده و فقط ۳۰ ثانیه تفت دهید تا عطر آن آزاد شود.
(توجه: تفت بیشازحد سیر باعث تلخی سس میشود.)
مرحله دوم: اضافه کردن قارچ
قارچهای اسلایسشده را به تابه اضافه کنید. حرارت را کمی زیاد کنید تا آب قارچ خارج شود و سپس تبخیر گردد.
در این مرحله کمی نمک و فلفل سیاه اضافه کرده و اجازه دهید قارچها کاملاً طلایی شوند؛ این مرحله بیشترین تأثیر را در طعم نهایی سس قارچ برای استیک دارد.
مرحله سوم: افزودن آرد برای قوام
آرد را روی قارچها پاشیده و ۳۰ تا ۴۰ ثانیه تفت دهید تا خامی آرد گرفته شود.
این مرحله باعث میشود سس بافتی غلیظ و یکدست پیدا کند.
مرحله چهارم: اضافه کردن مایع پایه
با توجه به نوع سسی که میخواهید، یکی از پایههای زیر را اضافه کنید:
- خامه برای سس غلیظ و رستورانی
- شیر برای نسخه سبکتر
- آب گوشت یا آب مرغ برای مدل بدون خامه و رژیمی
مایع را کمکم اضافه کنید و همزمان با قاشق چوبی یا همزن دستی هم بزنید تا آرد گلوله نشود.
مرحله پنجم: طعمدهی نهایی
پس از یکدست شدن سس، حرارت را کمی کم کنید.
در این زمان میتوانید مواد اختیاری زیر را اضافه کنید:
- یک قاشق پارمزان رندهشده
- جعفری خردشده
- کمی جوز هندی یا فلفل سفید
- چند قطره آبلیمو برای متعادل کردن چربی خامه
اجازه دهید سس ۳ تا ۵ دقیقه روی حرارت ملایم آرام بجوشد تا غلیظ و خامهای شود.
بیشتر بخوانید: طرز تهیه خوراک قارچ و سوسیس به ۲ روش
مرحله ششم: سرو

سس باید بلافاصله پس از پخت سرو شود؛ اگر زیاد بماند غلظت آن بالا میرود.
این سس برای موارد زیر عالی است:
- استیک گوشت
- استیک مرغ
- فیله مرغ گریلشده
- پوره سیبزمینی
- بیف استراگانف
- پاستاهای خامهای سبک
نواع سس قارچ برای استیک
سس قارچ برای استیک انواع مختلفی دارد و بسته به اینکه استیک مرغ سرو میکنید یا استیک گوشت، رژیمی میخواهید یا خامهای و غلیظ، میتوانید نسخه مناسب را انتخاب کنید. در ادامه، کاربردیترین مدلها معرفی شدهاند.
سس قارچ برای استیک گوشت
این نسخه معمولاً غلیظتر و معطرتر است.
مواد کلیدی این مدل:
- خامه صبحانه یا خامه آشپزی
- مقدار کمی آب گوشت
- فلفل سیاه و جوز هندی
- قارچ فراوان تفتدادهشده
این سس بافتی ابریشمی دارد و طعم آن با استیک گوساله کاملاً هماهنگ است.
سس قارچ برای استیک مرغ
استیک مرغ طعمی ملایمتر دارد، بنابراین سس مناسب آن باید کمی سبکتر باشد.
برای این نسخه از ترکیب زیر استفاده میشود:
- شیر یا خامه سبک
- فلفل سفید (بهجای فلفل سیاه)
- جعفری تازه خردشده
این مدل بافتی لطیف و روشن دارد و طعم استیک مرغ را تحتتأثیر قرار نمیدهد.
بیشتر بخوانید: طرز تهیه استیک مرغ خانگی؛ سالم، رژیمی و سریع با سس قارچ
سس قارچ برای استیک با خامه
محبوبترین و رستورانیترین مدل.
دارای بافتی غلیظ، براق و طعم خامهای است.
ترکیب خامه + قارچ + کره + کمی آرد، پایه اصلی آن را تشکیل میدهد.
برای طعم بهتر میتوان مقدار کمی پارمزان اضافه کرد.
سس قارچ برای استیک با شیر
مناسب افراد حساس به خامه یا کسانی که سس سبکتر میخواهند.
شیر با مقدار کمی آرد و کره، بافتی مشابه خامه ایجاد میکند اما با کالری کمتر.
این مدل برای استیک مرغ نیز بسیار مناسب است.
سس قارچ برای استیک بدون خامه
این نسخه کاملاً سبک و سالم است.
در این مدل از ترکیب زیر استفاده میشود:
- قارچ تفتدادهشده
- آرد کم
- آب گوشت یا آب مرغ
- ادویه ملایم
میتوان کمی شیر کمچرب برای لطافت بیشتر اضافه کرد.
سس قارچ رژیمی برای استیک
برای تهیه نسخه رژیمی:
- از روغن زیتون بهجای کره استفاده کنید
- از شیر کمچرب یا آب مرغ بهعنوان پایه استفاده کنید
- آرد را کمتر اضافه کنید
- از قارچ بیشتر برای ایجاد بافت طبیعی استفاده کنید
این نسخه سبک، کمکالری و مناسب رژیم لاغری است.
سس قارچ و خامه برای استیک
این مدل کلاسیک با خامه پرچرب تهیه میشود و معمولاً در رستورانها سرو میشود.
جوز هندی، پارمزان و مقدار کمی سس سویا در این نسخه عطر و طعم بسیار حرفهای ایجاد میکنند.
پیشنهاد ویژه: خرید انواع استیک تانیس
نکات مهم برای خوش طعمی و قوام مناسب سس قارچ برای استیک

برای اینکه سس قارچ برای استیک طعمی حرفهای و بافتی کاملاً یکدست داشته باشد، رعایت چند نکته کلیدی ضروری است. این نکات همان تکنیکهایی هستند که سرآشپزهای رستورانها برای تهیه سس قارچ استفاده میکنند.
تفت دادن کامل قارچ
قارچ باید ابتدا روی حرارت نسبتاً بالا تفت داده شود تا آب خود را کامل پس بدهد و بعد شروع به طلایی شدن کند.
اگر قارچ را زودتر از این مرحله با خامه یا شیر ترکیب کنید، سس آبکی و بیطعم خواهد شد.
انتخاب کره باکیفیت
کیفیت کره تأثیر مستقیمی بر طعم نهایی سس دارد. برای نسخههای رستورانی از کرهی کمنمک و تازه استفاده میشود.
بیشتر بخوانید: طرز تهیه پاستا با شیر و خامه و قارچ و مرغ
افزودن آرد به مقدار کافی
آرد نقش غلیظکننده دارد، اما اگر بیشازحد اضافه شود، طعم سس گچی و سنگین میشود.
یک قاشق غذاخوری برای هر ۲۰۰ گرم قارچ کاملاً کافی است.
اضافهکردن مایعات کمکم
شیر، خامه یا آب گوشت را یکباره اضافه نکنید.
مایع باید آرامآرام اضافه شود تا سس حالت ابریشمی و یکدست پیدا کند و گلوله نشود.
استفاده از فلفل سفید برای مدل مرغ
اگر سس را برای استیک مرغ تهیه میکنید، فلفل سفید انتخاب مناسبتری است.
هم طعم ملایمتری دارد و هم لکههای سیاه روی سس ایجاد نمیکند.
زمان کافی برای غلیظ شدن
سس حدود ۳ تا ۵ دقیقه باید روی حرارت ملایم بماند تا مزهها ترکیب شوند و بافت نهایی شکل بگیرد.
پایین بودن بیشازحد حرارت، سس را رقیق و خامطعم میکند.
ایجاد تعادل در طعم خامه
بهویژه در نسخه خامهای، چند قطره آبلیمو یا یک قاشق کوچک پنیر پارمزان طعم سس را متعادلتر و حرفهایتر میکند.
افزودن جعفری یا آویشن در پایان
سبزیجات معطر باید در آخرین دقیقه اضافه شوند تا عطر آنها حفظ شود و سس طعم تازهتری داشته باشد.
بیشتر بخوانید: طرز تهیه چیز برگر با قارچ و پنیر
ترکیبهای جذاب و تغییرات خوشطعم برای سس قارچ برای استیک
یکی از مزیتهای سس قارچ برای استیک این است که قابلیت شخصیسازی دارد و میتوان با افزودن چند ماده ساده، طعم و بافت آن را کاملاً تغییر داد. در ادامه، بهترین ترکیبها و تغییراتی که میتوانید بسته به نوع استیک یا ذائقه خود استفاده کنید آورده شده است.
سس قارچ با پنیر پارمزان
افزودن یک قاشق پارمزان رندهشده در مراحل پایانی پخت، سس را غلیظتر و خوشعطرتر میکند.
این مدل برای استیک گوساله ویژه و استیکهای ضخیم بسیار مناسب است.
سس قارچ با سس سویا
اضافه کردن چند قطره سس سویا به قارچ در مرحله تفتدادن، طعم عمیقتر (اومامی) ایجاد میکند.
این مدل برای کسانی که طعم قوی و تیرهتر دوست دارند انتخاب عالی است.
سس قارچ با آویشن یا مرزه
یک نوک قاشق آویشن خشک به سس قارچ برای استیک، رایحهای گرم و جذاب ایجاد میکند.
نباید بیشازحد اضافه شود، چون طعم غالب ایجاد میکند.
سس قارچ با آب گوشت غلیظ
اگر میخواهید بدون خامه، سسی غنی و در عین حال سبک داشته باشید، آب گوشت غلیظ بهترین انتخاب است.
این روش برای نسخه رژیمی یا سس قارچ برای استیک بدون خامه بسیار کاربردی است.
سس قارچ با خامه ترش
خامه ترش (Sour Cream) بافتی لطیف و طعمی ملس ایجاد میکند.
این مدل برای استیک مرغ بسیار مناسب است و بافت سس را روشن و براق میکند.
سس قارچ با سیر کاراملی
اگر سیر را یک دقیقه بیشتر تفت دهید تا کمی طلایی شود (نه سوخته)، عطر سس عمیقتر و گرمتر میشود.
این مدل برای استیکهای دودی یا گریلشده فوقالعاده است.
سس قارچ با شیر و مقدار کمی خامه
اگر طعم خامهای را دوست دارید، اما سس سنگین نمیخواهید، از ترکیب شیر و یک قاشق خامه استفاده کنید.
این ترکیب بهترین حالت تعادل بین سبک بودن و غلظت مناسب است.
پیشنهاد ویژه: خرید استیک بوقلمون تانیس
جمع بندی
سس قارچ برای استیک یکی از اساسیترین و خوشطعمترین همراهان استیک مرغ و استیک گوشت است و میتواند کیفیت نهایی غذا را چندین برابر افزایش دهد. این سس با ترکیب قارچ تازه، کره، شیر یا خامه و ادویههای ملایم، بافتی ابریشمی و طعمی عمیق ایجاد میکند که بهخوبی با گوشت گریلشده یا مرغ سرخشده هماهنگ میشود.
در طرز تهیه سس قارچ برای استیک کافی است چند نکته مهم رعایت شود: تفت کامل قارچ تا زمانی که آب آن تبخیر شود، استفاده از کره باکیفیت، افزودن آرامآرام مایعات، و ایجاد زمان کافی برای غلیظ شدن. با رعایت همین اصول ساده، میتوان سسی تهیه کرد که از نظر طعم و کیفیت با نسخههای رستورانی کاملاً قابل مقایسه باشد.
این سس مدلهای متنوعی دارد؛ از نسخه خامهای و غلیظ مناسب استیک گوشت گرفته تا نسخه سبکتر با شیر برای استیک مرغ، مدلهای رژیمی بدون خامه، یا نسخههایی با طعمدهندههایی مانند آویشن، پارمزان یا سس سویا. انعطاف بالای این سس باعث میشود هر فرد بتواند بر اساس ذائقه، رژیم غذایی یا نوع استیک، بهترین نسخه را انتخاب کند.
در نهایت، سس قارچ برای استیک نهتنها یک افزودنی ساده، بلکه بخش مهمی از تجربه غذایی است که میتواند حتی یک استیک معمولی را به یک وعده لذیذ و رستورانی تبدیل کند.
سوالات متداول
سس قارچ برای استیک چطور غلیظ میشود؟
استفاده از مقدار کمی آرد، تفت دادن کامل آن و سپس اضافه کردن تدریجی شیر یا خامه باعث ایجاد بافت غلیظ و یکدست میشود. جوشیدن آرام سس نیز به قوام گرفتن آن کمک میکند.
چطور سس قارچ بدون خامه درست کنیم؟
میتوان خامه را حذف کرده و از ترکیب شیر کمچرب و آب گوشت استفاده کرد. مقدار کمی آرد نیز برای ایجاد غلظت کافی لازم است. این مدل سبکتر و رژیمیتر است.
بهترین نوع قارچ برای سس استیک چیست؟
قارچ سفید معمولی بهترین گزینه است، اما استفاده از قارچ دکمهای قهوهای یا قارچ شیتاکه، طعم عمیقتری ایجاد میکند.






بدون دیدگاه